EL SLACKLINE I L'EQUILIBRI. LA COMBINACIÓ PERFECTA
El slackline és un esport alternatiu on
l'equilibri és el factor fonamental. Va sorgir en els anys 80 en Yosemite on dos escaladors estaven
intentant passar a través d'unes cordes fluixes. Per a realitzar aquest esport
es necessita una cinta enganxada entre dos punts fixos i es tiba. A més, no
s'utilitza cap cosa per a ajudar-te a mantenir l'equilibri. A través d'aquesta
cinta, la persona realitza l'exercici d'equilibri intentant passar d'un extrem
a un altre sense caure variant l'estil: salts, trucs…
És un esport perfecte per a millorar l'equilibri a més de ser molt complet on
es treballa quasi tot el cos: esquena, abdominals, cames… També es treballa la
menta ja que es necessita molta concentració. Molts ho comparen amb la
meditació ja que has de focalitzar tant l'atenció per a no caure que tot la
resta desapareix i solament estàs tu i la corda. Tot seguit, a través de l'assignatura
d'educació física es pot potenciar l'interès per aquests jocs alternatius que
al seu torn milloren les habilitats del xiquet.
Comentarios
Publicar un comentario